走路是“长寿帮手”，但每天走几步、怎么走，知道答案的人不多

走路作为一种最简便、经济的有氧运动，可作某些疾病预警的一种手段，同时具有明显的预防疾病、控制疾病发生发展作用。但走路要…[详细]

2022-06-20

千金难买老来瘦，让老人减肥也是一种孝心

子女有了钱，都想让父母吃得好，穿得好。但是作为子女的我们，往往都忽略了一个问题，那就是“肥胖”，至2015年，我国60岁以上…[详细]

2022-05-17

五分之一的人听力受损，怎么防止人未老，耳朵先老？

近日，世卫组织发布《世界听力报告》，目前全球五分之一的人听力受损，听力损失影响全球超过15亿人，其中4.3亿人听力较好的耳…[详细]

2022-04-24

让老人感觉“被需要”

退休后，老人们物质生活富足，但有些人精神却很空虚，感觉没事做，不被社会及家人需要。一天，云霞给妈妈打电话，因为一点小事…[详细]

2022-03-24

多夸夸家里的“老小孩”

高龄老人身体大不如前，性格、心理也和年轻时不一样，所以需要家人的特殊照顾。首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心、老…[详细]

2022-03-15

千金难买老来瘦，让老人减肥也是一种孝心

子女有了钱，都想让父母吃得好，穿的好。但是作为子女的我们，往往都忽略了一个问题，那就是“肥胖”，至2015年，我国60岁以上…[详细]

2022-03-04

打麻将可以防止老年痴呆吗？

打麻将是很多中老年退休后的主要娱乐方式，但是有人说，娱乐之余，打麻将还可以预防老年痴呆。这究竟是真的还是谣言？阿尔茨海…[详细]

2022-02-28

老人一摔倒就容易骨折？是什么原因导致了骨质疏松

平时年轻人不小心摔倒了，通常都是拍拍屁股爬起来，轻微的摔倒大家都没放心上过。一到老年人这里，就不一样了，家里有老人的，…[详细]

2022-02-10

五分之一的人听力受损，怎么防止人未老，耳朵先老？

近日，世卫组织发布《世界听力报告》，目前全球五分之一的人听力受损，听力损失影响全球超过15亿人，其中4.3亿人听力较好的耳…[详细]

2022-01-03

哪些健康的生活方式有助于提高老年人的认知水平，降低老年痴呆…

目前，全球共有约 5000 万人受到痴呆症的困扰，在中国，痴呆症患者也超过 600-800 万。老年痴呆病因不明，也没有药物可以对因…[详细]

2021-12-20